Nenasycené mastné kyseliny

Tuky patří vedle bílkovin a sacharidů mezi základní složky potravy. Jsou důležitým zdrojem energie pro lidské tělo, a navíc některé z nich hrají velmi důležitou roli při správném vývoji orgánů i jejich funkci (jsou stavební složkou důležitých hormonů, pomáhají udržovat tělesnou teplotu, chrání důležité orgány před poškozením). Dále umožňují správné zpracování některých vitamínů (A, D, E, K).

Např. mozek obsahuje nejvíce tuků ze všech orgánů v lidském těle – téměř dvě třetiny jeho váhy jsou tvořeny tuky, ve značné části jde právě o omega-3 a omega-6 nenasycené mastné kyseliny. Mozek je tvořen miliardami mozkových buněk (neuronů), které jsou mezi sebou složitě propojeny.

Největší podíl tuků tvoří mastné kyseliny, z nichž jedny z nejdůležitějších jsou tzv. esenciální mastné kyseliny. Tyto látky se účastní celé řady klíčových procesů v těle. Přitom si je tělo není schopno vyrobit, a musejí být proto dodávány z vnějších zdrojů. Podle složení je rozdělujeme na dvě skupiny: omega-3 (kyselina alfa-linolenová, ALA) a omega-6 (kyselina gama-linolenová, GLA), označované jako nenasycené mastné kyseliny podle charakteru chemických vazeb. Omega-3 nenasycených mastných kyselin přijímá většina z nás menší množství než kolik je zapotřebí. Je to tím, že se vyskytují jen v několika málo potravinách (lněné semínko, vlašské ořechy). Z hlediska nutričního významu jsou však nejlepším zdrojem mořské ryby. Dalším důvodem může být i skutečnost, že si řada lidí při hubnutí vybírá jen potraviny s malým obsahem tuku a ve skupině ryb dává přednost treskám. To není zcela správné (přestože treska je výborným zdrojem jódu). Tuk ryb potřebujeme pro jejich důležitou část, právě pro tyto nenasycené mastné kyseliny.

Zmíněné nenasycené mastné kyseliny mají prokazatelně pozitivní vliv na srdce a jeho správnou činnost, na cévy. Pomáhají jako prevence bolestí a poškození kloubů a kloubních chrupavek. Podle nejnovějších poznatků mají prokazatelně pozitivní vliv také na činnost mozku. U dětí podporují správný vývoj mozkových funkcí a napomáhají udržovat koncentraci, v dospělém věku zpomalují stárnutí mozku spojené s rizikem vzniku Alzheimerovy choroby. Mají rovněž významný vliv na imunitní systém - uvádí se především na vznik, vývoj a průběh atopických ekzémů a astmatu u dětí.

Zkuste například :

NOBILIS TILIA Posilující směs rostlinných olejů

Tento olej je pro celkové posílení organizmu, zejména v těhotenství, při oslabení dlouhou nemocí a oslabení imunity a při vyčerpání po namáhavé fyzické nebo duševní zátěži. Zvolená směs je kombinována z jedlých panenských olejů v BIO kvalitě. To znamená nejvyšší dostupnou kvalitu. Jedná se o čistý přírodní produkt nezatížený složitou technologií výroby, syntetickými doprovodnými látkami jako konzervanty, stabilizátory a další mi doplňky, které obvykle vyžadují přírodní produkty a přetrvávající delší dobu v obchodních sítích. Směs panenských rostlinných olejů je přeplněna nenasycenými mastnými kyselinami, které ve formě tvz. prostaglandinů řídí naše tělesné funkce a starají se o jejich bezproblémový chod. Důležitým hlediskem při jejich výběru byl vyrovnaný poměr nenasycených mastných kyselin omega 6 a omega 3, podobně jako je tomu třeba u panenského oleje brusnicového.

Použití:
Doporučené dávkování 1 až 3 čajové lžičky denně

Složení:
BIO brutnákový, Borago officinalis
BIO Konopný, Canabis sativa
BIO Perilový, Perilla ocymoides, syn Perilla frutescens
BIO Rakytníkový, Hippophae rhamnoides

Poznámka:
BIO brutnákový, Borago officinalis
BIO Konopný, Canabis sativa
BIO Perilový, Perilla ocymoides, syn Perilla frutescens
BIO Rakytníkový, Hippophae rhamnoides

Nastavení cookies

Co jsou to cookies?

Soubory cookies a další technologie nám pomáhají zlepšovat naše služby, pomáhají nám analyzovat výkon webu a umožňují nám pomáhat zákazníkům ve výběru správného zboží. V nastavení si můžete vybrat, které cookies můžeme používat. Svůj souhlas můžete kdykoliv odvolat.

Přečtěte si naše zásady o zpracování osobních údajů

Nastavte si, jaké chcete používat cookies
Technické (nutné)
Nezbytné cookies pro správné fungování našeho webu.
vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytně nutné pro správnou funkci webu - zajišťují správné zobrazení, odesílání formulářů, vkládání zboží do košíku a podobně. Technické cookies není možné vypnout. 

Statistické
Sledování návštěvnosti a chování na webu nám pomáhá zlepšovat naše služby.
Preferenční
Abychom vám mohli nabídnout to, co vás zajímá a pamatovali si vaše předvolby.

Díky preferenčním cookies vám můžeme přizpůsobit obsah našich stránek a zobrazovat produkty, o které máte zájem. Procházení webu vám ulehčíme tím, že si budeme pamatovat vaše předvolby - např. obsah košíku, přihlášení nebo jazykové předvolby. Používání webu bude pro vás snazší a pohodlnější. 

Marketingové
Pro zobrazení pouze relevantní reklamy. Objem reklamy zůstává stejný.

Marketingové cookies využívají naši partneři k zobrazování relevantní reklamy na základě vašich preferencí. Tato personalisovaný obsah se může zobrazovat na webech třetích stran, které využívají naši partneři k zobrazování reklamních sdělení. Pokud nedáte souhlas s použitím marketingových cookies, objem reklamy zůstane stejný, ale bude se vám zobrazovat nezajímavý obsah. 

Nastavení cookies

Co jsou to cookies?

Soubory cookies a další technologie nám pomáhají zlepšovat naše služby, pomáhají nám analyzovat výkon webu a umožňují nám pomáhat zákazníkům ve výběru správného zboží. V nastavení si můžete vybrat, které cookies můžeme používat. Svůj souhlas můžete kdykoliv odvolat.

Přečtěte si naše zásady o zpracování osobních údajů