Xiao Yao San
Použití receptu podle tradiční čínské medicíny:
- uvolňuje jaterní Qi
- rozhýbává stagnace
- doplňuje Qi sleziny
- vyživuje krev
- reguluje menstruaci
Popis:
Klasická směs na harmonizaci jater a sleziny. Stagnace jater a nedostatečnost sleziny jsou asi dva nejčastější problémy, s kterými lidé chodí do ordinace. Játra jsou orgán citlivý na emoce. Pokud je emocí moc, játra fungují jako papiňák. Jejich energie se pak stává nadměrnou a začíná někam unikat. Díky té kumulaci se začíná zahřívat. A pak nastává několik scénářů, jak játra tuto energii uvolňují. Jednou ze základních funkcí jater je zajistit volné proudění všeho v oranismu, tj. Qi, krve a tekutin. Pokud je emocemi tato funkce zablokovaná, tak začíná Qi v organismu stagnovat. Člověk to vnímá zpočátku jako pocity napětí. Později může začít stagnovat i krev a hlen, což se už projevuje jako nově vznikající útvary – cysty, myomy, nádory atd.
Nadměrná energie jater oslabuje i Qi sleziny. Jinými slovy oslabuje naše trávení. Oslabuje schopnost sleziny přeměňovat potravu na Qi a krev, což je palivo našeho organismu.
Indikace:
- problémy zhoršující se před menstruací
- nepravidelný menstruační cyklus
- rozpínavá bolest hypochondria
- pocity pnutí kdekoliv v organismu
- napětí v prsou
- střídání nálad
- deprese
- podrážděnost
- plnost na hrudi a v epigastriu
- bolesti hlavy
- rozmazané vidění
- pocit suchosti v ústech a v krku
- únava
- malátnost
- nechutenství
- kašovitá stolice
- poruchy spánku
- dramatické sny
- vše, co se zhoršuje stresem a emocemi
Moderní užití:
- abdominální obezita
- metabolický syndrom
- porucha lipogeneze či lipolýzy
Jazyk:
- oteklý s otisky zubů
- může být tučný bílý povlak
Pulz:
- často prázdný či vlnovitý
Kontraindikace:
- nejsou známé
Doporučení:
U nadváhy je dobré zaměřit své stravování na posílení Qi sleziny a odvedení vlhkosti
Složení receptu:
Úprava | Čínsky | Česky | Latinsky |
Cu | Chai Hu | prorostlík čínský, nať | Rad. bupleuri |
Dang Gui | Děhel čínský, kořen | Rad. angelicae sinensis | |
Sheng | Bai Shao | Pivoňka mléčnokvětá, kořen | Rad. Paeoniae Alba |
Chao | Bai Zhu | atraktylis velkoúborový, oddenek | Rhiz. atractylodis |
Fu Ling | pornatka kokosová, sklerocium | Skler. poriae | |
Zhi | Gan Cao | lékořice kořen | Rad. glycyrrhizae |
Bo He | máta | Fol. menthae | |
Sheng Jiang | zázvor (ďumbier) | Rhiz. zingiberis recens | |
He Huan Pi | Mimóza citlivka, kůra | Cort. albizziae |
prevzato z: https://www.milanschirlo.cz/recepty-xiao-yao-san.html