Pouze tlakem své vlastní tělesné hmotnosti ucítíte přesnou aktivaci i na těžko přístupných svalových skupinách. Struktura a design válců s hladkými zaoblenými hroty a příjemným prohloubením ho určuje pro efektivní vlastní masáž celého těla. Zvláště vhodný pro dolní končetiny, záda a stabilizaci trupu.