Přípravky na dýchání 1 set

NOBILIS TILIA Aromaterapie na cesty Více informací NOBILIS TILIA Aromaterapie na cesty Popis:Sada čtyř inhalačních tyčinek účinně ošetřuje potíže, se kterými se běžně setkáváme na cestách. Od úlevy při stresu a napětí, přes nevolnosti od 379
FITNE Nosní sprcha 20 náplní Více informací FITNE Nosní sprcha 20 náplní Ve východních kulturách se tradiční výplachy k pročištění nosní sliznice osvědčily během tisíciletí. Nyní objevila také lékařská věda tyto přírodní metody k předcházení a léčení potíží horních cest dýchacích. Účinek výplachu… od 350

Správné dýchání dokáže pozitivně ovlivnit naší psychiku i řadu tělesných funkcí. Zjednodušeně popsáno lze celý dechový proces rozdělit na dýchání brániční (do břicha) a dýchání hrudní (oblast žeber).

Říkáte si, co je na tom tak objevného. Vždyť dýchat je pro nás naprosto přirozené a automatické, jinak bychom přece zemřeli. Ano to je pravda, ale správné využití dechu při tělesných cvičeních nebo relaxaci je potřeba se vědomě naučit